Ranking Suplementów

Trzy najpopularniejsze produkty z naszego rankingu Kulturystyka

Probolan 50

Probolan 50, czyli sposób na wspaniałą rzeźbę Chcesz uzyskać atrakcyjne mięśnie w zaledwie kilka tygodni? Uczęszczasz ...

User rating:
9.8
2 Somatodrol

Somatodrol

Idealna rzeźba z Somatodrolem Efektowna rzeźba, doskonała muskulatura, idealny wygląd to marzenie każdego z nas bez ...

User rating:
9
3 Kimera

Kimera

Kimera – sposób na osiągnięcie idealnej sylwetki Marzysz o idealnej sylwetce? Ćwiczysz codziennie na siłowni, a ...

User rating:
8.8

Wyświetl pełną listę

Trzy najpopularniejsze produkty z naszego rankingu Potencji

Vigrax

Dlaczego Vigrax jest tak skuteczny? Problemy z erekcją mogą dotknąć każdego niezależnie od wieku. Obecnie wielu ...

User rating:
9.8
2 Zytax

Zytax

Zwiększ swoje możliwości dzięki preparatowi Zytax. Popęd seksualny jest przypisywany każdej osobie indywidualnie. ...

9.1

Wyświetl pełną listę

Trzy najpopularniejsze produkty z naszego rankingu Cellulitu

Cellinea

Skuteczna walka z cellulitem dzięki preparatowi Cellinea Cellulit, czyli lipodystrofia to zmora wielu kobiet. Każdy ...

9.8

Wyświetl pełną listę

Trzy najpopularniejsze produkty z naszego rankingu Odchudzaniu

Acaiberry 900

AcaiBerry 900 to przełom w dziedzinie odchudzania – sprawdź sam! Szczupła, zdrowo wyglądająca sylwetka to marzenie ...

9.8
2 Green Coffee Plus

Green Coffee Plus

Zgrabna sylwetka dzięki Green Coffee Plus Dla każdego z nas sylwetka, wygląd zewnętrzny jest ogromnie ważny. Nikt nie ...

9.5
3 ThermaCuts

ThermaCuts

ThermaCuts – nowy wymiar odchudzania Otyłość, nadwaga to plaga współczesnych czasów. Próby pozbycia się tego problemu ...

8.5

Wyświetl pełną listę

 Trzy najpopularniejsze produkty z naszego rankingu Powiększanie

XtraSize

Xtrasize – więcej, mocniej, dłużej, lepiej Każdy mężczyzna marzy o tym, aby móc w jak największym stopniu sprostać ...

9.5
2 Natural XL

Natural XL

Natural XL – szybko zwiększ swoje rozmiary Poszukując idealnego środka na powiększanie penisa mężczyźni często ...

8.3
3 Pro Long System

Pro Long System

Skutecznie powiększanie penisa z Pro Long System Dla wielu mężczyzn, jak i też kobiet rozmiar ma ogromne znaczenie bez ...

7.4

Wyświetl pełną listę

Trzy najpopularniejsze produkty z naszego rankingu Walki z nałogiem

Nicorix

Nicorix – szybkie i skuteczne rzucanie palenia Palenie papierosów jest powszechnym problemem. Nałóg ten zbiera ogromne ...

9.6

Wyświetl pełną listę

 Rankingsuplementow.pl to strona poświęcona suplementom diety, które są dostępne zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Ranking został stworzony po to, aby każdy mógł w jednym miejscu odnaleźć coś dla siebie. Kulturystyka, odchudzanie, zdrowie, uroda, powiększanie i potencja to główne kategorie suplementów, jakim poświęcony został ten ranking.


Przed zakupem suplementu
, chyba większość potencjalnych klientów na początku szuka informacji o danym produkcie w Internecie. Informacji na stronach internetowych, portalach czy forach jest mnóstwo, jednak aby znaleźć jakieś konkrety, trzeba poświęcić sporo czasu i energii, aby odszukać tego co nas interesuje najbardziej. Strona rankingsuplementow.pl pozwala odnaleźć wszystkie informacje w jednym miejscu. Oprócz opinii i informacji o produktach, dowiecie się między innymi co to są suplementy diety, dlaczego warto je stosować i co tak naprawdę nam dają. W jednym miejscu znajdziecie wszystkie niezbędne informacje na temat suplementów działających na urodę, zdrowie, odchudzanie, kulturystycznych, na powiększanie i potencję. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie.

Suplementy diety – co to takiego?

O suplementach diety coraz częściej można przeczytać w prasie, Internecie lub usłyszeć w radio i telewizji. Nie każdy jednak wie, do czego służy suplementacja i co ona, tak naprawdę, oznacza. Suplementem diety określamy produkt, którego skład to substancje odżywcze służące do uzupełnienia normalnej, spożywanej przez człowieka na co dzień, żywności. Inaczej rzecz ujmując, suplementy diety to skoncentrowane źródło witamin, minerałów, mikro i makroelementów oraz innych substancji, mających na celu poprawę zdrowia, urody, ciała. Produkty tego typu zostały wyprodukowane i wprowadzone do sprzedaży w tabletkach, kapsułkach, proszku czy płynie tak, aby umożliwić jak najbardziej prosty sposób dawkowania.

Tryb życia a suplementacja.

Substancje odżywcze, które dostarczamy organizmowi podczas codziennych posiłków powinno służyć za źródło witamin i minerałów. Jednak nie zawsze tak się dzieje. Dlaczego? W czasach, w których dominuje stres, pęd życia, bezsenność powodują, że codzienna dieta nie wystarcza. Pogarsza się nasz wygląd, zdrowie. Niekiedy są sytuacje, kiedy chcemy zadbać o nasze ciało. W obydwu przypadkach najczęściej sięgamy po suplementy diety, które są dostępne bez recepty. Nie znaczy to jednak, że powinniśmy je zażywać do woli. Pamiętajmy, że tabletki nie zastąpią naturalnych składników odżywczych, które na co dzień dostarczamy organizmowi w pożywieniu. Należy również zwrócić uwagę na fakt, że suplementacja dla kobiet i mężczyzn różni się, dlatego jeżeli już decydujemy się na suplement diety warto wybrać taki produkt, który będzie odpowiedni dla naszej płci, wieku i potrzeb.

Suplement diety – funkcje.

Często zdarza się, że zapominamy o kwestii dostarczania organizmowi składników odżywczych, które powinny być zapewnione w głównej mierze przez spożywane pożywienie. Odpowiednia, zdrowa dieta to źródło niezbędnych witamin i minerałów. Suplementy powinny służyć jako uzupełnienie codziennej dawki składników odżywczych, a nie ich całkowite zastąpienie. Funkcja profilaktyczną tabletek jest wyrównanie niedoboru witamin i minerałów w organizmie. Łykając je mamy pewność, że dostarczyliśmy naszemu organizmowi niezbędną ilość substancji odżywczych.

Dla kogo suplementy diety?

Organizm każdego z nas jest inny i potrzebuje różnych składników odżywczych. W zależności jakie suplementy nas interesują mogą być wskazane lub nie. Na rynku występują różne środki nazywane suplementami, które jednym pomagają zwalczyć cellulit lub poprawić kondycję włosów i paznokci, innym wyrzeźbić ciało lub pomóc w problemach z potencją, a jeszcze inni liczą na usprawnienie swoich stawów i poprawę zdrowia. Należy pamiętać, że nie wszystkie suplementy mają w swoim składzie naturalne składniki, dlatego warto uważać z przyjmowaniem takich produktów, żeby zamiast poprawy nie było skutku odwrotnego. Oczywiście jeżeli jest taka możliwość można skonsultować przyjmowanie suplementów z lekarzem, który podpowie lub zleci dodatkowe badania, dzięki którym będzie łatwiej wybrać suplementację. Pamiętajmy, że przyjmując jedne witaminy bądź minerały możemy powodować niedobór innych, jest najczęściej przy uzupełnianiu wapnia. Jednocześnie powinno się przyjmować magnez, ponieważ nadmiar tego pierwszego powoduje niedobór tego drugiego.

KULTURYSTYKA

Suplementacja dla kulturystów to nic innego jak uzupełnienie diety środkami wspomagającymi, które są legalnie dostępne. Przy budowaniu mięśni, rzeźbieniu sylwetki suplementy dzielą się na te, które wspomagają (uzupełniają) dietę i takie, które noszą nazwę suplementów specjalnych.

Wspomaganie (uzupełnianie) diety.

Każdy mężczyzna chcąc zamienić tkankę tłuszczową w mięśnie lub po prostu zbudować masę mięśniową powinien zadbać o odpowiednią ilość kalorii w dziennych porcjach i, co ważne, najwyższej jakości. Wiąże się z tym duża ilość pożywienia, którą należy podzielić na co najmniej 5, 6 posiłków dziennie. Bardzo często zdarza się, że na tak rygorystyczne warunki godzą się jedynie zawodowi kulturyści. Amatorzy przede wszystkim tłumaczą się brakiem czasu (szkoła, praca) na przygotowywanie i spożywanie tylu posiłków w ciągu dnia. Inną kwestią jest precyzyjne przygotowywanie pełnowartościowych posiłków. Aby tego dokonać potrzebne są przede wszystkim czas, pieniądze, wiedza i chęci. Odpowiednia motywacja jest bardzo istotna. Trzeba mieć również na uwadze fakt, aby te posiłki dostarczyły organizmowi dzienne zapotrzebowanie we właściwe kalorie.

Obecnie zarówno dla amatorów, jak i zawodowych kulturystów pomocne okazują się suplementy wspomagające dietę we właściwe mikroskładniki i odpowiednią ilość kalorii. Jednak warto pamiętać o tym, że suplementacja to TYLKO I WYŁĄCZNIE UZUPEŁNIENIE DIETY !!!

Nie należy ich traktować jako podstawowego pożywienia, ponieważ nim nie są.

Dlatego warto czasem poświęcić trochę czasu, pieniędzy i zaangażowania, aby samemu zadbać o odpowiednie składniki odżywcze, które dostarczymy naszemu organizmowi poprzez spożywane posiłki. fitness-motywacjaBezwzględnie największą wartość białka uzyskamy poprzez zjedzenie jajka kurzego, aniżeli z najlepszej odżywki wspomagającej. Ewentualne niedobory możemy wtedy uzupełniać odpowiednimi suplementami.

Dietę można zatem uzupełniać nie tylko odżywkami wysokobiałkowymi, ale również węglowodanowo – białkowymi, które potocznie nazywane są gainerami. Gainery są to suplementy wysokokaloryczne, odżywcze, które w swoim składzie posiadają odpowiednio dobrane ilości węglowodanów, białka i tłuszczu. Ponadto są to najpopularniejsze odżywki podczas budowania masy mięśniowej.

Suplementy specjalne.

Pewnie każdy się zastanawia co to takiego są te suplementy specjalne. To nic innego jak wszystkie skuteczne lub mniej, które mają działanie anaboliczne. Takim suplementem jest między innymi kreatyna, która jest bardzo popularna na siłowniach nie tylko w Polsce, ale i na całym świecie. Zaliczamy do nich także wszelkiego rodzaju wspomagacze typu HMB, stymulatory wydzielania niektórych hormonów – testosteronu czy hormonu wzrostu – oraz aktywatory tlenku azotu w organizmie.

Sięgając po suplementy specjalne należy pamiętać, żeby stosować je ostrożnie. Jeżeli jesteśmy amatorami lub kulturystami z niewielkim stażem treningowym to warto na początek spróbować zbudować mięśnie bez stosowania odżywek. Kluczem do sukcesu często jest odpowiednia motywacja, dieta, odpoczynek i regeneracja po treningu, odpowiednia ilość snu i spożywanie płynów, najlepiej – wody.

ODCHUDZANIE

bikini_01Większość z nas, wraz z pierwszymi ciepłymi powiewami wiosny, myśli o odchudzaniu. Oczywiście zapał jest ogromny, jednak realizacja planu treningowego to już inna kwestia. W takich przypadkach najczęściej posiłkujemy się suplementami, ponieważ wydaje nam się, że odchudzanie z nimi to łatwy i przyjemny sposób zgubienia kilku kilogramów. Czy łykając tabletki uda nam się osiągnąć wymarzoną sylwetkę?

Dieta a suplementy.

Można śmiało powiedzieć, że suplementy dodają nam motywacji w działaniu. Ułatwiają odchudzanie, ponieważ nosząc je przy sobie, czy stawiając w widocznym miejscu, pamiętamy o diecie i nie raz powstrzymujemy się przed kalorycznymi grzeszkami. Jeżeli dzięki temu, że zawsze kiedy masz ochotę na coś słodkiego, zobaczysz pudełko z suplementem, który przyjmujesz, powstrzymasz się to staje się to poniekąd nawykiem, który przybliża do wymarzonej , szczupłej sylwetki. Środki zmniejszające apetyt również pomagają trzymać się prawidłowej diety, szczególnie tym, którzy lubią podjadać między posiłkami lub „zajadają” emocje. W stresie często sięgamy po coś do jedzenia. Stosując tabletki zmniejszające apetyt nie czujemy się głodni, więc adekwatnie jemy mniej.

Ćwiczenia a suplementy.

Są suplementy, które poprawiają efekty podczas ćwiczeń. Ich skuteczność jest widoczna, gdy regularnie trenujemy. Takim składnikiem jest między innymi L – karnityna, która dostarcza do mitochondriów kwasy tłuszczowe, a te z kolei ulegają spalaniu. Prowadzi to do efektywnej utraty wagi. Sytuacja powtarza się jeżeli chodzi o aminokwasy, których niedobór u osób prowadzących aktywny tryb życia spowolnią efekty podczas ćwiczeń.

Dlatego zażywanie suplementów podczas ćwiczeń może być jak najbardziej pomocne, jedynym warunkiem jaki trzeba spełnić to: aktywność!

1Metabolizm a suplementy.

Suplementy przyspieszają działanie metabolizmu, a więc zwiększa się ilość spalanych przez nas kalorii. Tabletki, które zawierają takie składniki jak guarana, wyciąg z zielonej herbaty i kawy prowadzą do wzrostu termogenezy w organizmie, a to skutkuje przyspieszeniem metabolizmu.

Suplementy na odchudzanie, ale to nie wszystko!

Bardzo często zdarza się tak, że wraz z zakupem suplementu na odchudzanie, kończy się nasza walka z kilogramami. Trzeba pamiętać, że to nie o to w tym wszystkim chodzi. Łykając same tabletki nie schudniemy, bo nie wymyślono (jeszcze!) takiego produktu, który załatwiłby odchudzanie bez ćwiczeń i diety. Suplementy są po to, aby pomóc nam w odchudzaniu poprzez zmniejszenie uczucia ciągłego głodu czy przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej. Jednak bez zbilansowanej diety i ćwiczeń lub jakiejkolwiek aktywności fizycznej nie uda nam się zgubić nadwyżki kilogramów.

Zdarzają się sytuacje, że odpuszczamy myśląc: „dzisiaj przestrzegałam diety, więc mały, czekoladowy batonik mi nie zaszkodzi”. Od tego się zaczyna… najpierw jeden, potem drugi, a na skutki długo czekać nie trzeba. Nieprzestrzeganie diety skutkuje wzrostem wagi, a nie spektakularnym spadkiem. Bardzo często też nasza motywacja szybko gaśnie. Po tygodniu ćwiczeń i ostrej diety oczekujemy gigantycznych efektów. Niestety na długotrwałe i niezwykłe efekty trzeba długo pracować.

Suplementy to tylko dodatek – warto o tym pamiętać!

Suplementy – UWAGA !!!

W tym miejscu warto dodać, że suplementy należy stosować z głową, ponieważ łatwo można przesadzić. Jak to możliwe? Otóż nie zawsze, ale czasami może się tak zdarzyć, że jakiś składników jest w naszym organizmie za dużo i wtedy zaczynają się problemy. Zaparcia i niedobory innych minerałów i witamin to skutek nadmiaru błonnika. W takim przypadku należy zwiększyć ilość wody do picia i minerałów oraz witamin. Inną skrajną sytuacją jest zwiększona ilość kofeiny, która prowadzi do wzrostu ciśnienia, problemów z sercem, ciągłego rozdrażnienia, a nawet do trwałych zaburzeń układu krążenia. Organizm bardzo szybko może przyzwyczaić się do kofeiny, przez co naturalne mechanizmy odpowiedzialne za podnoszenie ciśnienia krwi „zgasną”. Przedawkowanie kofeiny i innych składników może okazać się bardzo ryzykowne i niebezpieczne dla naszego organizmu.

ZDROWIE

Sięgając po suplementy chcemy przyczynić się do poprawy naszego zdrowia i zmniejszenia ryzyka zachorowania na wszelkiego rodzaju choroby. Pierwszą rzeczą, o której nie można zapomnieć to fakt, że suplementy diety to nie leki. Dlatego dobrze, jeżeli suplementy zażywają osoby, które są zdrowe. Problemy zdrowotne zaczynają się wraz z wiekiem. Najczęstszymi suplementami po jakie sięgamy, by usprawnić zdrowie są tabletki na wzrok i stawy.

Wzrok.

wlosy_01Problemy ze wzrokiem najczęściej mają swój początek, kiedy przychodzą lata starości. Jednak bardzo często już młodzi ludzie, a nawet dzieci mają problemy ze wzrokiem. Przyczyn jest wiele – nieprawidłowa dieta, złe oświetlenie, praca przy komputerze, ciągłe przesiadywanie przed telewizorem i wreszcie wspomniana już starość. Jakość widzenia można poprawić stosując odpowiednie nawyki żywieniowe oraz stosowanie witamin i minerałów. Są osoby, które stosują odpowiednią dietę poprawiającą wzrok, inni wolą skorzystać z oferty aptek i kupić suplementy diety na oczy.

Suplementy na oczy.

Jak każde suplementy, tak i te poprawiające jakość widzenia, można kupić bez recepty. Tabletki te zawierają niezbędne witaminy i minerały, których celem jest poprawa jakości widzenia. Produkty poprawiające wzrok zawierają luteina, zeaksantyna, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, substancje mineralne (cynk, miedź, selen i mangan), a także witaminy A, C, E i te z grupy B. Wymienione wyżej witaminy posiadają właściwości antyoksydacyjne. Antyoksydanty mają za zadanie zwalczać wolne rodniki, które prowadzą do szybszego obumierania komórek tworzących tkankę gałki ocznej.

Wpływ lekarstw na leczenieDla oczu bardzo ważną rolę odgrywa witamina A, ponieważ jest ona niezastąpiona podczas właściwego funkcjonowania pręcików i czopków, czyli tak zwanych fotoreceptorów na siatkówce. Niedobór tej witaminy skutkuje popularnie zwaną „kurzą ślepotą”, która objawia się brakiem widzenia po zmierzchu. Tę chorobę, polegającą na zwyrodnieniu siatkówki, można wyleczyć poprzez podawanie witaminy A, jednak tylko wtedy, kiedy choroba rozpoznana jest we wczesnym stadium. Z przyjmowaniem witaminy A nie należy także przesadzić, ponieważ jej nadmiar jest szkodliwy dla organizmu poprzez jej gromadzenie się w organizmie.

Ważna dla oczu jest również witamina C. Warto spożywać produkty w nią bogate lub przyjmować ją w suplementach diety.

Luteina i zeaksantyna dla oczu.

Luteina i zeaksantyna to dwa karotenoidy, które zabarwiają plamkę żółtą na siatkówce naszego oka. Plamka żółta jest odpowiedzialna za ostrość i centralne widzenie. Te dwa składniki – luteina i zeaksantyna – mają działanie antyoksydacyjne, które zapobiega działaniu wolnych rodników. Niedobór obu karotenoidów prowadzi do zwyrodnienia plamki żółtej, a to z kolei powoduje zaburzenia w ostrości widzenia, czyli ślepotę. Dlatego wskazane jest przyjmowanie luteiny i zeaksantyny w suplementach diety, które są bezpieczne i nie powodują skutków ubocznych. Nie ma również zagrożenia przedawkowania.

Stawy.

Choroba zwyrodnieniowa stawówKiedy zaczynają nam szwankować stawy, dopiero wtedy przypominamy sobie, że trzeba o nie zadbać. Jednak zazwyczaj w takich sytuacjach jest już za późno i regeneracja chrząstki jest procesem długotrwałym. Bardzo ważna jest profilaktyka zwłaszcza, kiedy prowadzimy aktywny tryb życia, czy chociażby borykamy się z nadwagą. O stawy warto zadbać już w młodości, aby w podeszłym wieku nie cierpieć na wszelkiego rodzaju schorzenia czy zwyrodnienia stawów. Wizyta u lekarza to najlepsza decyzja, kiedy zauważysz pierwsze objawy zwyrodnieniowe. Zwykle wystarczy zmienić tryb życia, dietę i przede wszystkim odciążyć stawy, aby poczuć się lepiej.

Zadbaj o stawy.

dziadek_01Dlaczego tak ważna jest profilaktyka? Stawy mają to do siebie, ze bardzo ciężko się regenerują, co powoduje, że raz uszkodzone nigdy nie będą tak sprawne jak wcześniej. Łatwiej zatem jest przeciwdziałać wszelkim chorobom zwyrodnieniowym, niż je leczyć silnymi lekami. Kiedy tylko mamy do czynienia z bólem stawów zainwestujmy w środki, które pomogą zregenerować i przyspieszą proces zrastania się uszkodzonej chrząstki stawowej. Krewetki, małże i raki zawierają glutaminę i chondroitynę, które to wspomagają proces regeneracji stawów. Nie każdy jednak lubi owoce morza, dlatego warto w takim przypadku kupić suplement diety na stawy. Preparaty bogate w siarkę również świetnie się sprawdzą w profilaktyce stawowej. Pierwiastek ten ma na celu podtrzymywać życie i podział komórek, nie dopuszcza również do rozwijania się zmian chorobowych w układzie kostnym. Niedobory siarki prowadzą do problemów ze stawami.

Co na stawy?

Zanim zaczniemy przyjmować jakiekolwiek preparaty, warto zadbać o stawy poprzez zdrową dietę, aktywność fizyczną oraz utrzymanie prawidłowej wagi. Chcąc zadbać profilaktycznie o swoje stawy, powinniśmy sięgnąć po takie suplementy, które zawierają substancje pomocne w regeneracji kości i stawów. W utrzymaniu zdrowych stawów pomogą takie substancje jak:

  • Glutamina
  • Siarka
  • Chondroityna
  • Kolagen
  • Tran
  • Kwas hialuronowy

URODA

pryszczOrganizm, w tym również skóra, włosy i paznokcie, aby prawidłowo się rozwijał i funkcjonował potrzebuje wielu różnych substancji. Aminokwasy, witaminy, minerały, mikro i makro elementy czy też kwasy tłuszczowe są niezbędne do utrzymania dobrego zdrowia, czy też ładnego wyglądu.

O urodę możemy zadbać na zewnątrz. Często wybieramy zabiegi kosmetyczne mające na celu poprawienie naszego wyglądu, do tego celu służą też wszelkiego rodzaju środki pielęgnacyjne. Innym rozwiązaniem jest poprawianie urody od środka, to znaczy kupujemy witaminy, minerały i suplementy diety, których zadaniem jest poprawienie wyglądy naszej skóry, włosów i paznokci.

Stosując suplementy diety na urodę wzbogacamy nasz organizm w takie witaminy jak: D, A, cynk oraz wyciąg z pokrzywy i skrzypu polnego. Na poprawę stanu skóry, włosów i paznokci nie bez znaczenia są mieszanki ziół, które wpływają na stan zdrowia i kondycję całego organizmu.

Suplementy diety to jedynie uzupełnienie codziennej porcji witamin i minerałów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Są niezwykle pomocne, kiedy cierpimy z powodu zmęczenia, kiedy czujemy się osłabieni i drętwieją nam ręce oraz nogi. Suplementy są niezastąpione, podczas gdy przez codzienną dietę nie dostarczamy naszemu organizmowi potrzebnych witamin i coraz częściej mamy do czynienia z objawami ich niedoboru. Takimi objawami mogą być pojawiające się zajady, łojotok, nadmierna utrata włosów czy chociażby łamliwe paznokcie. Produkty ziołowo – witaminowe sprawiają, że poprawie ulega metabolizm i przemiana materii, a skóra staje się bardziej elastyczna, paznokcie trwałe i twarde, a włosy, podczas szczotkowania, praktycznie nie wypadają.

POWIĘKSZANIE

Na rynku mamy wiele suplementów, które służą jako uzupełnienie niepełnowartościowej, codziennej diety. Bardzo dużą popularnością cieszą się suplementy diety powiększające niektóre części kobiecego i męskiego ciała. Kobiety chcąc uwydatnić swoje piersi sięgają po suplementy powiększające biust, natomiast mężczyźni wybierają preparaty mające na celu zwiększenie ich męskości, czyli penisa.

Suplementy diety powiększające biust.

Jak dowodzą badania ponad 84% kobiet w Polsce pragnie zmienić coś w wyglądzie swojego ciała. Na powiększenie piersi zdecydowałaby się jedna na pięć badanych pań. Większość z nich próbowała już chyba wszystkich sposobów na powiększenie swojego biustu – ćwiczenia na klatkę piersiową czy pływanie stylem motylkowym nie przyniosły zamierzonych efektów. Podobnie jest z biustonoszami typu push-up. Co prawda efekt większych piersi jest, ale po zdjęciu stanika czar pryska. Innym sposobem na duży biust jest dieta bogata w orzechy, siemię lniane, zieloną herbatę i fitoestrogeny sojowe, lecz i po niej biust się nie zmienił. Kremy i zabiegi z wykorzystaniem alg u kosmetyczki to w większości strata pieniędzy. Skoro naturalne metody zawodzą może warto spróbować tabletek?

Alternatywą dla tych wszystkich wyżej wymienionych sposobów są suplementy diety powiększające biust, dostępne formie tabletek, najczęściej bez recepty. To co obiecują producenci tych środków to powiększenie biustu nawet o trzy rozmiary. Naturalne składniki, z których zostały stworzone tabletki wpływają na rozwój tkanki piersiowej, dzięki czemu biust będzie pełniejszy, a skóra mocno ujędrniona. Jedną z zalet, którą producenci wymieniają dość często jest fakt, że tabletki są alternatywnym rozwiązaniem dla operacji powiększania biustu. Można osiągnąć taki sam efekt bez cierpienia i z oszczędnością w kieszeni. W skład tabletek najczęściej wchodzą takie zioła jak: koper włoski, chmiel, damian, len, algi morskie, kozieradka i wiele innych zawierających fitoestrogeny. Fitoestrogeny to nic innego jak hormony roślinne, które mają zadanie podobne do estrogenów – ujędrnić skórę i biust.

Suplementy diety powiększające penisa.

hand-477458_640Wielkość penisa od wielu pokoleń budzi zainteresowanie i kontrowersje, zarówno wśród kobiet jak i mężczyzn. Ci ostatni bardzo często dokonują pomiarów, aby sprawdzić czy ich penis jest odpowiedniej długości czy też grubości. Internetowe wzorce nie są najlepszym doradcą w tych sprawach, a mężczyźni ślepo wierząc pomiarom publikowanym na łamach Internetu, niesłusznie popadają w kompleksy. Jest to o tyle niedorzeczne, że mężczyźni z powodu wielkości swojego przyrodzenia czują się mniej lub bardziej męscy. Skąd się wzięłam obsesja na punkcie wielkiego członka? Otóż poprzez większą niezależność i samodzielność kobiet. Kiedyś to mężczyzna był odpowiedzialny za utrzymanie rodziny, a rolą kobiety było zajmowanie się domem i dziećmi. Kiedy przyszedł czas, że mężczyźni zostali obarczeni obowiązkami typowo kobiecymi, stało się jasne, że panowie potrzebują czegoś męskiego. Tak to właśnie zaczęła się historia walki o większego penisa.

Wielu mężczyznom wydaje się, że im większy członek, tym kobieta czerpie większą przyjemność ze zbliżenia. Jest to absolutny mit, w który nie należy wierzyć. Satysfakcja ze stosunku nie zależy od długości i grubości penisa, a od przeprowadzonej gry wstępnej i skali podniecenia obojga kochanków. Przeprowadzono wiele badań ankietowych, w których pytano kobiety z nieudanym życiem seksualnym o przyczynę. Wielkość członka była wymieniana bardzo sporadycznie wśród przyczyn nieudanego pożycia. Co nie znaczy, że zbyt duży penis może być problemem. Kobiety skarżą się na wtedy na bolesne stosunki i odczuwalny dyskomfort podczas zbliżenia.

Średnia długość penisa w stanie spoczynku waha się od 7,6 cm do 10,2 cm. W czasie erekcji członek osiąga długość od 12,7 cm do 17,8 cm. W wymienionych wyżej granicach znajduje się ponad 80% mężczyzn na całym świecie. Kiedy penis ma mniej niż 7,6 cm w pełnym wzwodzie, to wtedy mamy do czynienia z micropenisem.

Na rynku coraz częściej można dostać suplementy diety, które w sposób zupełnie naturalny i bezpieczny wydłużają i pogrubiają penisa. Ponadto tabletki takie mają również na celu poprawę libido, zwiększenie sprawności seksualnej, dzięki czemu mamy możliwość dłużej cieszyć się stosunkiem, oraz pomagają wzmocnić organizm. Skuteczność potwierdzają mężczyźni stosujący dane preparaty oraz producenci, którzy dopełnili wszelkich starań, aby produkty spełniały wszystkie normy bezpieczeństwa.

POTENCJA

Suplementy diety na potencję wywołują wiele emocji, zarówno tych pozytywnych, jak i negatywnych. Negatywne tyczą się zazwyczaj bezpieczeństwa podczas ich stosowania. Niestety problemy z potencją ma coraz większa liczba mężczyzn w różnym wieku. Jeżeli pacjent przełamie wstyd i odważy się pójść do specjalisty, to rzadko który mężczyzna decyduje się na terapię. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta – większość panów nie wierzy tabletkom na potencję, żyjąc w przekonaniu, że szkodzą one zdrowiu. Czy słusznie?

Odrobina statystyk.

Suplementy diety, mające na celu pomoc w odzyskaniu sprawności seksualnej, są przeznaczone dla mężczyzn niezależnie od wieku i przyczyny, która powoduje niesprawność. Jak wykazują badania Ośrodka Opinii Publicznej TNS OBOP, problemy z potencją nie dotyczą tylko i wyłącznie starszych mężczyzn. Raporty z wynikami badań jasno pokazują, że ponad 13% zaburzeń erekcji mają panowie przed 40 rokiem życia, 25% to mężczyźni w wieku 41 – 50 lat. Coraz częściej jednak zgłaszają się młodsi pacjenci skarżący się na ten wstydliwy problem. Powodem może być zła dieta, brak ruchu, stres, występowanie chorób takich jak cukrzyca czy nadciśnienie. Starsi panowie cierpiący na zaburzenia lub brak erekcji ową niedyspozycję tłumaczą nadciśnieniem tętniczym, chorobą wieńcową, a nawet przerostem gruczołu krokowego. Powodem występowania zaburzeń erekcji u młodszych mężczyzn to zazwyczaj stres, schorzenia neurologiczne czy depresja. Dwudziestolatkowie najczęściej spotyka impotencja z powodu przyjmowania sterydów anabolicznych, mających na celu przyrost masy mięśniowej. Nałogowe palenie papierosów również powoduje zaburzenia lub brak erekcji. Nałogowi palacze to aż 40% mężczyzn, którzy borykają się tymże problemem.

fDziałanie suplementów na potencję.

Układ krążenia jest w tym przypadku bardzo ważny. Tabletki na potencję oddziałują na tenże układ, podwyższając drożność naczyń. W efekcie do członka napływa dużo więcej krwi, co sprawia, że zwiększa on swój rozmiar oraz uzyskuje odpowiednią twardość.

Bezpieczeństwo suplementów na potencję.

Tabletki na potencję, nie wszystkie, ale większość jest bezpieczna dla naszego organizmu. Niektóre preparaty wywołują skutki uboczne, inne, których formuła to wyłącznie naturalne składniki, są wolne od działań niepożądanych. Każdy suplement, aby mógł być doprowadzony do sprzedaży musi przejść szereg odpowiednich badań, między innymi takich, które potwierdzą bezpieczeństwo podczas stosowania tabletek. Dla pewności warto udać się do lekarza specjalisty, który przepisze odpowiednie suplementy, mające przywrócić dawną sprawność fizyczną u mężczyzn.

Skuteczność suplementów na potencję.

leki-na-potencjeZaburzenia czy brak erekcji to bez wątpienia choroba. I jak w każdej chorobie trzeba liczyć się z tym, że nie zawsze już pierwsza tabletka przyniesie efekty. Skuteczność i widoczne efekty są zależne od tego w jakiej fazie jest impotencja. Są preparaty, których skuteczność jest widoczna już po 7 dniach od rozpoczęcia kuracji. Należy pamiętać, ze każdy organizm jest inny, jeden zareaguje już po 7 dawkach, a inny może dopiero po 20 czy 30. Jedno jest pewne suplementy na potencję sprawią, że znów można cieszyć się życiem seksualnym, czerpać z niego radość i satysfakcję.

Suplementy diety podbijają rynek.

Czy to w aptece, czy na stacji benzynowej, a nawet w supermarkecie – o tym, że suplementy diety można kupić niemalże wszędzie wie chyba każdy, kto szukał tychże produktów. Sięgamy po nie coraz chętniej i zazwyczaj wtedy, kiedy dopada nas jakaś niedyspozycja zdrowotna lub chęć poprawy swojego wyglądu.

Obecnie życie każdego człowieka płynie bardzo szybko. Goniąc za karierą, pieniądzem i zaangażowani w życie prywatne, bardzo często zaniedbujemy nasze zdrowie zapominając o regularnych posiłkach i odpowiedniej, zdrowej diecie, która jest podstawą naszej dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. vigrax-jaktodziala-paraKiedy rezygnujemy z dobrych nawyków, sięgamy po suplementy diety, które pozwalają uzupełnić niedobory niezbędnych składników odżywczych, minerałów i witamin. Dostępność (możliwość kupna bez recepty), proste dawkowanie i reklama, która przekonuje, że dany produkt jest w 100% skuteczny sprawiają, że niekiedy bez głębszego zastanowienia i weryfikacji, chociażby składu, decydujemy się na zakup.

„133 tabletki – taką ilość suplementów w 2013 roku zażył statystyczny Polak. Warto dodać, że tendencja, a więc również i popularność suplementów z roku na rok wzrasta. Świadczy o tym fakt, że w 2013 roku Polacy wydali ponad 3 miliardy złotych na witaminy, minerały i inne preparaty, których zadaniem jest wzmocnienie organizmu człowieka.”

Patrząc na powyższe dane nie powinniśmy się martwić, ponieważ ewidentnie widać, że społeczeństwo polskie coraz bardziej dostrzega problem niedoboru witamin w diecie, jaką stosuje na co dzień. W związku z powyższym zapotrzebowanie na suplementy rośnie, co oznacza, że produkcja tych specyfików także pnie się w górę. Duży wybór produktów, które mają za zadanie uzupełniać niedobór składników odżywczych i mineralnych w naszym organizmie, oraz poprawiających wygląd czy kondycję skóry, włosów i paznokci sprawia, że problemem staje się wybór tych najskuteczniejszych, które po zastosowaniu kuracji dadzą spodziewane, czyli najlepsze efekty.

PODSUMOWANIE

Podsumowując, faktem jest, że coraz chętniej sięgamy po suplementy diety. Wybór ich jest bardzo duży. Suplementy możemy kupić w aptece, przez Internet czy też bezpośrednio na stronie producenta. Reklamowane w prasie, telewizji czy Internecie są dostępne w zasadzie od ręki, bo większość z nich nie jest wydawana na receptę. Przy zażywaniu suplementów diety należy zachować zdrowy rozsądek i przede wszystkim nie można łączyć suplementów. W składzie większości z nich jest ten sam zestaw witamin i minerałów. Choć to tylko witaminy, czasami ich nadmiar może być groźniejszy w skutkach, niż niedobór. Tyczy się to miedzy innymi witaminy B6 i A. Zaburzenia pracy serca czy ośrodkowego układu nerwowego – takie konsekwencje, bardzo groźne dla zdrowia, a nawet życia, powoduje nadmiar wymienionych wyżej witamin.

Wielu lekarzy twierdzi, że sięganie po suplementy to wygodne „dbanie” o nasze zdrowie. Jednak czasami zażywanie tabletek jest niezbędne, a nawet konieczne, ponieważ w naturalny sposób nie jesteśmy w stanie dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania witamin i minerałów. Sezonowe owoce czy warzywa ciężko dostać poza sezonem, to też witaminy, które zawierają dostarczamy poprzez przyjmowanie suplementów.

Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów suplementów. Jedni potrzebują czegoś na odchudzanie, inni na urodę czy mięśnie, a jeszcze inni na potencję. Jesteśmy bardzo przywiązani do swojego wyglądu i mamy coraz większą świadomość, że obecnie ciężko jest zadbać o prawidłową dietę, chociażby z braku czasu. Każdy z suplementów, według ich producentów, jest bezpieczny i skuteczny. Przekonamy się o tym dopiero wtedy, kiedy zaczniemy tabletki stosować. Pamiętajmy, ze nasze zdrowie jest najważniejsze i mamy je tylko jedno! Dbajmy o nie rozsądnie!